Paketimi i një çantë palestre mund të jetë i vështirë, veçanërisht për vajzat. Ndërsa djemve u nevojitet vetëm ndërrim i rrobave dhe deodorant, vajzave mund t'u duhet më shumë. Ky artikull do t'ju tregojë se si të paketoni çantën tuaj të palestrës.
Hapa
Hapi 1. Merrni një çantë palestre që është e përshtatshme për ju
Sigurohuni që ju pëlqen, sepse me siguri do të jeni të mbërthyer me të për një kohë. Gjithashtu, zgjidhni një çantë me të cilën nuk do të keni turp të shiheni me të. Më mirë do të kishit një qese plastike apo një çantë të bukur palestre? Mendoni për këtë.
Hapi 2. Njihni gjërat thelbësore që ju nevojiten
Ato zakonisht janë gjëra të tilla si: një bluzë, pantallona të shkurtra, deodorant, lidhëse flokësh, etj.
Hapi 3. Sigurohuni që të sillni shishen tuaj të ujit
Pirja nga shishja juaj e ujit është më e mirë sesa pirja nga një burim uji ose shishe uji i dikujt tjetër.
Hapi 4. Merrni rroba të rehatshme
Ju nuk do të dëshironi të jeni të kruar dhe të pakëndshëm gjatë orës së palestrës. Kjo do të thotë që nuk duhet të paketoni veshje të thurura me kruajtje, etj.
Hapi 5. Sigurohuni që këpucët tuaja të vrapojnë të kenë madhësinë e duhur për ju
Nëse nuk janë, mund të lëndoheni rëndë. Ato nuk duhet të jenë shumë të mëdha dhe jo shumë të vogla për ju. Gjithashtu sillni çorape shtesë në rast emergjence.
Këshilla
- Gjithmonë sigurohuni që jeni të kënaqur me atë që po sillni.
- Deodoranti është i domosdoshëm. Nëse nuk keni deodorant, ju merrni krahë të neveritshëm dhe kjo thjesht nuk është e mirë.
- Sigurohuni që të mbyllni çantën tuaj të palestrës. Shumë gjëra në çantën tuaj mund të çojnë në çantën tuaj që ndoshta hapet dhe sendet tuaja fluturojnë kudo.
- Mos harroni se palestra supozohet të jetë argëtuese, jo e turpshme, kështu që nuk keni nevojë të shqetësoheni se si duket trupi juaj.
- Nëse jeni në perioda, mund të dëshironi të paketoni tampona/tampona për çdo rast.