8 mënyra për të hequr qafe puçrrat në mënyrë natyrale (metoda e kripës së detit)

Përmbajtje:

8 mënyra për të hequr qafe puçrrat në mënyrë natyrale (metoda e kripës së detit)
8 mënyra për të hequr qafe puçrrat në mënyrë natyrale (metoda e kripës së detit)

Video: 8 mënyra për të hequr qafe puçrrat në mënyrë natyrale (metoda e kripës së detit)

Video: 8 mënyra për të hequr qafe puçrrat në mënyrë natyrale (metoda e kripës së detit)
Video: Si te Heqim Pucrat ne Fytyre: 3 Metoda Natyrale 2024, Marsh
Anonim

Nëse jeni duke kërkuar një mënyrë natyrale për të trajtuar një puçërr, kripa e detit mund të jetë një përbërës që ia vlen të eksplorohet. Puçrrat shpesh shkaktohen nga vajrat që bllokojnë poret tuaja, dhe kripa natyrisht thith lagështinë. Si rezultat, kripa e detit mund të jetë në gjendje të përshpejtojë procesin e shërimit. Sidoqoftë, është e rëndësishme të theksohet se nuk ka shumë të dhëna klinike që vërtetojnë se kripa e detit do të heqë qafe puçrrat tuaja. Duke marrë parasysh të gjitha gjërat, kripa e detit nuk do të bëjë ndonjë dëm për lëkurën tuaj, kështu që mos ngurroni të përzieni një maskë për fytyrën ose larje eksfoluese me kripë deti nëse jeni duke kërkuar diçka të natyrshme për të përshpejtuar procesin e shërimit të puçrrave tuaja. Me

Hapa

Pyetja 1 nga 8: A është kripa e detit e mirë për puçrrat?

  • Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 1
    Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 1

    Hapi 1. Logjika pas kësaj ka kuptim, por nuk ka shumë dëshmi se do të funksionojë

    Shumica e kërkimeve mbi aknet dhe kripën fokusohen në kripërat Epsom dhe Kripën e Detit të Vdekur, por premisa pas kripës së detit, në përgjithësi, ka kuptim. Aknet shpesh shkaktohen nga grumbullimi i vajrave në lëkurë, dhe kripa thar lëkurën dhe thith vajrat, kështu që ka kuptim. Nuk ka asnjë dëshmi përfundimtare se kripa e detit do të bëjë gjithçka për puçrrat tuaja, por ndoshta nuk do të dëmtojë asgjë.

    • Nëse është e mundur, përdorni kripën e Detit të Vdekur në vend të kripës së zakonshme të detit. Ndryshe nga produktet standarde, ka shumë më shumë dëshmi shkencore që kripa e Detit të Vdekur do të jetë e mirë për lëkurën tuaj! Fatkeqësisht, kripërat Epsom ndoshta nuk do të kenë një ndikim aq të madh.
    • Dallimi midis kripës së detit dhe kripës së zakonshme të tryezës është se kripa e detit bëhet duke avulluar ujë me kripë, ndërsa kripa e tryezës zakonisht minohet nën tokë. Ata kanë të njëjtën vlerë ushqyese, por kripa e detit mbart të gjitha llojet e mineraleve, si kalciumi dhe kaliumi, të cilat mund t’i japin lëkurës suaj një nxitje shëruese.
  • Pyetja 2 nga 8: Si e bëni një maskë me kripë deti për aknet?

  • Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 2
    Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 2

    Hapi 1. Provoni përzierjen e kripës dhe mjaltit për të krijuar një maskë pastruese të fytyrës

    Në një tas, përzieni 1 lugë (5.5 g) kripë deti me 1 lugë çaji (4.9 ml) Manuka ose mjaltë mjekësor. Shpëlajeni fytyrën tuaj dhe më pas aplikoni butësisht mjaltin dhe kripën në lëkurën tuaj. Lëreni të veprojë për 10-15 minuta, dhe më pas shpëlajeni përzierjen e kripës me mjaltë në fytyrë me ujë të ftohtë. Kjo mund të ndihmojë me puçrrat tuaja duke zvogëluar inflamacionin dhe duke hequr çdo vaj të tepërt që mund të bllokojë poret tuaja.

    • Possibleshtë e mundur që kjo të funksionojë kryesisht për shkak të mjaltit; kripa e detit mund të mos jetë faktori kryesor këtu. Ndryshe nga kripa, mjalti ka një rekord të dëshmuar të zvogëlimit të inflamacionit dhe qetësimit të lëkurës.
    • Manuka dhe mjalti i shkallës mjekësore janë vërtetuar shkencërisht se përmbajnë veti antimikrobike dhe anti-inflamatore. Kjo i bën ata opsione të shkëlqyera për shëndetin e kujdesit të lëkurës!
    • Ju mund të blini mjaltë Manuka nga shumica e dyqaneve ushqimore organike, ndërsa mjalti i shkallës mjekësore shpesh shitet në barnatore. Ju gjithashtu mund t'i blini ato në internet.
    • Mbani kripën dhe mjaltin larg syve tuaj.

    Pyetja 3 nga 8: A do të ndihmojë lulëzimi me kripë deti një puçërr?

  • Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 3
    Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 3

    Hapi 1. Mund të ndihmojë, por nuk është e qartë se ka ndonjë përfitim

    Nuk ka shumë studime që vërtetojnë se kjo është efektive, por mund ta provoni nëse dëshironi. Përzieni 1 filxhan (275 g) kripë deti me 2 lugë (30 ml) vaj kajsi ose vaj bajame të ëmbël. Nëse dëshironi, përzieni disa pika vaj esencial të rozmarinës ose barbarozës me kripën dhe vajin. Përziejini përbërësit tërësisht dhe hidheni në dush. Fërkojeni butësisht kripën me vaj në puçrrat tuaja duke përdorur lëvizje të buta rrethore dhe shpëlajeni para se të dilni.

    • Vajrat esenciale mund të kenë disa veti të vogla antimikrobiale, por ato nuk janë një kurë për puçrrat tuaja dhe ndikimi kryesisht do të jetë minimal. Nëse nuk keni vajra esencialë të rozmarinës ose barbarozës, thjesht përdorni kripën dhe vajin bartës.
    • Nëse vaji esencial irriton lëkurën tuaj, lajeni zonën tërësisht me sapun dhe ujë dhe ndërprisni përdorimin.
    • Mos e përdorni këtë pastrim pranë syve, gojës ose hundës.
  • Pyetja 4 nga 8: A do të ndihmojë një banjë me kripë me aknet në shpinë?

  • Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 4
    Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 4

    Hapi 1. Mundet, por nuk ka shumë prova në një mënyrë ose në tjetrën

    Zhytja në banjë do t'ju ndihmojë patjetër të relaksoheni, gjë që është e mrekullueshme nëse stresi po ju përkeqëson aknet dhe kripa nuk ka gjasa të dëmtojë lëkurën tuaj. Fatkeqësisht, studimet e vetme për këtë kanë tendencë të përqëndrohen në lëkurën e thatë dhe banjot me kripë në Detin e Vdekur. Ndërsa banjat me kripë të Detit të Vdekur duket se janë të mira për lëkurën tuaj, nuk ka asnjë mënyrë për të ditur nëse banjot e rregullta të kripës së detit do të përmirësojnë aknet.

    • Nëse dëshironi të provoni një banjë me kripë deti, derdhni 1/3 filxhan (82 g) kripë deti në ujë ndërsa vaska po mbushet. Hipni dhe relaksohuni në ujë të ngrohtë për 10-30 minuta para se ta shpëlani.
    • Mos u shqetësoni që uji i kripur të thajë lëkurën tuaj nëse laheni vetëm për 10-30 minuta. Për sa kohë që hidratoheni pasi të dilni jashtë, nuk duhet të jetë një punë e madhe.

    Pyetja 5 nga 8: A është kripa e detit kripa më e mirë për aknet?

  • Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 5
    Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 5

    Hapi 1. uncleshtë e paqartë, por shumica e të dhënave për këtë sugjerojnë se kripa e Detit të Vdekur është më e mirë

    Kripa e detit mund të jetë e dobishme për puçrrat ose mund të mos jetë. Shumica e kërkimeve mbi këtë temë fokusohen në kripën Epsom dhe kripën e Detit të Vdekur. Nga ato dy, duket se kripa e Detit të Vdekur mund të jetë shumë e dobishme për lëkurën tuaj; mund të zvogëlojë inflamacionin, të përmirësojë lëkurën e thatë dhe të rigjallërojë barrierën tuaj të lëkurës, e cila ka të ngjarë të ndihmojë me çdo puçërr që ju merrni.

    • Kripa e Detit të Vdekur i referohet çdo kripe deti që është nxjerrë nga Deti i Vdekur. Ju mund t'i blini këto gjëra në internet ose nga disa dyqane të specializuara për kujdesin e lëkurës.
    • Ju mund të përdorni kripën e Detit të Vdekur në të njëjtën mënyrë siç do të përdorni kripën e detit në një maskë fytyre ose larje eksfoluese.
    • Kripa tjetër që përdoret shpesh për problemet e lëkurës është kripa Epsom. Ndërsa larja me kripë Epsom mund t'ju ndihmojë të relaksoheni dhe mund të përjetoni ndonjë përfitim, nuk ka shumë prova se kripa Epsom bën asgjë për lëkurën tuaj.
  • Pyetja 6 nga 8: A mund të bëjë që kripa e detit të shpërthejë?

  • Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 6
    Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 6

    Hapi 1. Trajtimet aktuale të kripës nuk do, por ngrënia e shumë kripës mundet

    Kripa thith lagështinë. Nëse hani shumë natrium, mund të dehidratoni lëkurën tuaj dhe ta bëni më të vështirë për trupin tuaj të mbajë ujë. Si rezultat, lëkura juaj mund të bëhet më e thatë dhe mund të vëreni se më shumë puçrra shfaqen. Lexoni etiketat në ushqimet që hani për të siguruar që nuk konsumoni më shumë se 2, 300 mg kripë në ditë nëse doni lëkurë të shëndetshme!

    • Ju gjithashtu duhet të shmangni ngrënien e shumë sheqerit, shumë ushqime në indeksin e lartë të glicemisë, shumë qumësht dhe çdo yndyrë të ngopur, pasi që këta përbërës dhe ushqime mund t’ju bëjnë të shpërtheni.
    • Nëse jeni duke gatuar diçka që kërkon kripë, përdorni kripë deti! Ka disa dëshmi se është më mirë për shëndetin tuaj sesa kripa standarde e tryezës.

    Pyetja 7 nga 8: Cila është mënyra më e mirë natyrore për të trajtuar aknet?

  • Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 7
    Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 7

    Hapi 1. Ju mund të provoni xhel të vajit të pemës së çajit ose aloe vera për një trajtim natyral

    Kripa e detit është një opsion me përfitime të paprovuara, por mund të keni fat më të mirë me disa opsione të tjera. Xhelat kundër puçrrave që përmbajnë 5% vaj të pemës së çajit duket të jenë po aq efektive sa kremrat që përmbajnë 5% peroksid benzoyl-përbërësi më i popullarizuar në formulat për luftimin e puçrrave. Ju gjithashtu mund të vendosni aloe vera në puçrrat tuaja për të zvogëluar inflamacionin dhe për të gjetur një lehtësim.

    • Nëse përjetoni ndonjë kruajtje, djegie, skuqje ose thatësi, lajeni xhelin dhe ndaloni ta përdorni.
    • Mos bëni trajtimin tuaj të vajit të pemës së çajit; çdo xhel që blini në një dyqan do të jetë i rregulluar dhe i sigurt për lëkurën tuaj.
    • Çdo produkt që lufton puçrrat që përmban 5% kërc të gjedhit mund të jetë po aq efektiv sa xheli i vajit të pemës së çajit nëse e përdorni dy herë në ditë.
  • Pyetja 8 nga 8: A mund të nxjerr një puçërr nëse nuk zhduket?

  • Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 8
    Hiqni qafe puçrrat në mënyrë natyrale (Metoda e Kripës së Detit) Hapi 8

    Hapi 1. Jo, mos i prekni, zgjidhni ose shpërtheni puçrrat tuaja kur ato shërohen

    Mund të jetë joshëse të përziheni me lëkurën tuaj kur keni një puçërr, por ta lini puçrin të jetë është mënyra më e mirë për të përshpejtuar shërimin. Prekja e puçërrës tuaj mund ta irritojë atë dhe ta bëjë atë të duket më e madhe, dhe mund të futni mikrobe ose baktere në lëkurën tuaj që mund të ngadalësojnë kohën e shërimit. Shpërthimi i puçërrave tuaja gjithashtu mund të shkaktojë dhëmbëza, kështu që mos u lodhni me lëkurën tuaj!

    Okshtë në rregull të vishni një grim nëse doni të maskoni puçrin ndërsa shërohet. Vetëm sigurohuni që të lani lëkurën tuaj për të hequr qafe përbërjen kur të ktheheni në shtëpi

  • Recommended: